На все улучшение меча и брони требуется очень много ресурсов, потому практически сразу в начале можно найти Оберег Инари в Святилище наконечника стрелы (увеличивает количество припасов, шкур хищников, бамбука и тиса, полученных собирательством)
ПРИРОСТ РЕСУРСОВ ОЧЕНЬ ЗНАЧИТЕЛЬНЫЙ!

В доп. миссии (белая пометка на карте) "Потерянные в море" можно фармить припасы каждые 10 секунд.
Для начало вы должны найти одинокого человека на острове, который тренируются и он попросит спасти Вас его дочь, которая находится на корабле. После этого вы на лодке отправитесь туда.
Все что вам остаётся сделать - это каждый раз делать перезапуск контрольной точки, не убивая даже врагов, т.к этот ящик находится в каюте, как вы подниметесь по лестнице. Открывая ящик вы получаете от 20х до 25х припасов. Пробуйте, пока не исправили.
Видеогайд (ru).

Практически в любой деревне или лагере, где есть сундук, можно нафармить "припасы" и "сталь". Для этого найдите сундук, откройте его, потом перезупаскаете игру с контрольной точки и опять бежите к сундуку открывать, и так пока не надоест. За минуту можно 130+ припасов и 20+ стали набрать.

Также, в деревне Косимидзу есть один сундук со сталью и припасами, который можно багаюзить, постоянно перезапуская это место с контрольной точки и он будет вновь закрыт. Он находится возле дома с огромным количеством бамбука.

Можно скинуть ненужное полотно и тис зверелову в обмен на припасы, чтобы немного ускорить буст.
Из практики - для игры в целом не обязательно торопиться с раскачкой сетов брони, поэтому излишки этих двух ресурсов можно слить для того, чтобы побыстрее вкачать катану, но в любом случае придется собирать кучу железа стали и золотишка, которое в основном лежит по лагерям, поэтому к концу игры так или иначе ресурсов напылесосите и без спецамулетов